皮膚瘙癢，屬中醫(yī)“癢風(fēng)”的范疇，一般認(rèn)為其病機(jī)由風(fēng)、寒、濕、熱以及老年人陰血不足、血虛生風(fēng)所致。本病除了積極治療外，根據(jù)其病機(jī)辨證分為風(fēng)熱型、風(fēng)寒型、濕熱型和血虛型，采用以下幾款有針對性的飲食療法，對皮膚瘙癢癥的緩解或停止發(fā)作，有一定積極意義。

 

　　1、風(fēng)熱型

 

　　初起皮膚瘙癢，局限一處，繼而迅速蔓延走竄擴(kuò)大，甚則累及周身而遍身作癢，患處肌膚色紅灼熱，搔之更甚，飲食燥熱食物則更嚴(yán)重，抓后呈條狀血痂，可伴有口干心煩。治宜清熱涼血，祛風(fēng)止癢。

 

　　推薦食療：

 

　　豬大腸綠豆湯

 

　　材料：豬大腸適量，敗醬草15～30克，綠豆50～100克。

 

　　制作：將豬大腸洗凈備用，綠豆洗凈浸泡20分鐘，然后取出裝入大腸內(nèi)，兩端用線扎牢，同洗凈的敗醬草一起加清水適量煮爛熟，食鹽少量調(diào)味，分?jǐn)?shù)次服食，飲湯，吃大腸和綠豆，隔日一次。七次為一個療程。

 

　　冰糖銀耳茅根銀花湯

 

　　材料：銀耳10克，冰糖100克，竹葉5克，白茅根30克，金銀花10克。

 

　　制作：將竹葉、白茅根各洗凈，加適量水煎煮，每煮沸15分鐘取藥汁一次，反復(fù)三次，三次藥汁合并備用，再將銀耳用溫水浸泡漲開，洗凈后與藥汁同入鍋，小火煎至銀耳爛熟后，加冰糖調(diào)勻，最后把洗凈的金銀花撒入銀耳湯中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5～7天為一療程。

 

　　2、風(fēng)寒型

 

　　皮膚干燥，揩之脫屑，瘙癢不絕，每遇風(fēng)寒而病情加重，無原發(fā)皮損，伴面色無華。治宜祛風(fēng)散寒，補(bǔ)養(yǎng)氣血。

 

　　推薦食療

 

　　姜絲山雞肉

 

　　材料：山雞肉300克，生姜50克，食鹽少許。

 

　　制作：山雞肉洗凈切細(xì)絲，生姜切絲，先用溫油煸炒山雞肉，待半熟時放入調(diào)料及姜絲，加入食鹽，翻炒即可。隔日一次，連服7～10天。

 

　　芥末豬肚

 

　　材料：豬肚400克，芥末20克，香菜10克。

 

　　制作：豬肚洗凈煮熟，切絲后加調(diào)料，后入芥末、香菜末。每日一次，7天為一療程。

 

　　3、濕熱型

 

　　多發(fā)生在女陰、陰囊、肛門等處�；继庰�癢不止，甚至糜爛。女子白帶多，小便黃赤，口苦胸悶。治宜清熱利濕止癢。

 

　　推薦食療

 

　　海帶綠豆苡仁湯

 

　　材料：海帶50克，綠豆100克，苡仁50克，白糖適量。

 

　　制作：將海帶洗凈切碎，與綠豆、苡仁同煲至爛熟，加入白糖調(diào)勻，分次服食。隔天一次，連服7天。